Preencha os campos abaixo para submeter seu pedido de música:

douglas-loc-2017
No comando: Bom Dia Sucesso

Das 08:00 as 11:00

carol-kaybers-300x400-2018
No comando: ROTA 88

Das 13:00 as 15:30

bia-loc
No comando: Tarde da 88

Das 15:30 as 18:00

Dicas da Bia: Suco Detox de Maçã Para Controlar o Colesterol

Compartilhe:
suco-detox-de-maca-para-controlar-o-colesterol

Suco Detox de Maçã Para Controlar o Colesterol os sucos detox é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar na redução do colesterol. Alem disso, os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox são antioxidantes, que são moléculas responsáveis por neutralizar os radicais livres, combatendo a oxidação das estruturas celulares. Quando isso ocorre, é possível prevenir doenças como câncer, problemas no coração, doenças de pele, além de ajudar no bom funcionamento das funções cerebrais.

Muitos estudos confirmam que a maçã é muito boa para diminuir os níveis de colesterol, seja consumindo-a em forma de suco detox que é perfeito ou a própria fruta. Ela é muito benéfica para a saúde de um modo geral, principalmente para favorecer o aumento do colesterol bom (HDL) e reduzir o ruim (LDL). Tomar suco detox de maçã diariamente é um método natural muito eficaz para limpar o sangue, pois seu teor de pectina, uma fibra solúvel, favorece a expulsão das toxinas, exercendo uma ação depurativa no corpo.

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

  • Suco Detox – Ajuda à Emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Suco Detox – Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Suco Detox – Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Suco Detox – Melhoram o sistema digestivo;
  • Suco Detox – Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Suco Detox – Hidratam a pele;
  • Suco Detox – Melhoram o sono;
  • Suco Detox – Aumentam a disposição;
  • Suco Detox – Estimulam o desempenho da memória;
  • Suco Detox – Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Suco Detox – Aumenta a disposição ao longo do dia;

Agora, vamos conhecer melhor os benefícios da Maçã Para Controlar o Colesterol. Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias. Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

  • A Maçã ajuda na diminuição do colesterol ruim,
  • A Maçã ajuda no controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
  • A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
  • A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
  • A Maçã aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Maçã para o controlar o colesterol, Confira agora a Receita do Suco Detox de Maçã Para Controlar o Colesterol.

INGREDIENTES:

  • 1 colher (sopa) de chá-mate solúvel.
  • ½ maçã.
  • ½ mamão papaia.
  • 1 banana-ouro.
  • 1 copo grande (250ml) de leite de soja sem sabor.

MODO DE PREPARO:

  • Liquidifique os ingredientes.
  • Adicione gelo a gosto e beba em seguida.
  • Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

 

Fonte: Dicas de Saúde

Deixe seu comentário: