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Dicas da Bia

  • Dicas da Bia: Hidratação com óleo de coco: receitas para você exp

    Que o óleo de coco é o queridinho das dietas e da galera fitness, ninguém nega. Mas a bola da vez agora é usar esse óleo poderoso para hidratar as madeixas. A hidratação é indispensável para combater os danos causados pelo calor excessivo pelo uso de secador e prancha, químicas, poluição e outros fatores externos que agridem os fios.... Leia mais

    Em 17/09/2018
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    Dicas da Bia: Escutar som da mastigação pode ajudar a comer menos, d

    O mesmo acontece na situação inversa: mascarar o barulho da mastigação com outro som pode fazer comer mais Pode parecer estranho, mas uma pesquisa recente sugere que prestar atenção aos sons que fazemos quando mastigamos pode interferir na quantidade de alimento que ingerimos. Pesquisadores da Universidade Brigham Young e da Universidade do Colorado, nos Estados... Leia mais

    Em 04/09/2018
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    Dicas da Bia: Alisamento com Maizena: receitas incríveis para fazer

    A progressiva não reina mais sozinha quando o assunto é deixar o cabelo mais liso. Muitas mulheres estão indo atrás de tratamentos naturais, sem tanta agressividade para os fios e que possam fazer em suas próprias casas. Um dos produtos usados e que resulta em um ótimo resultado é o alisamento com Maizena, ou amido... Leia mais

    Em 03/09/2018
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    Dicas da Bia: Chá preto: benefícios que farão você se surpreende

      Originária do Japão, a planta Camellia sinensis, que dá origem ao chá preto, possui propriedades instigantes. Seu poder antioxidante chama a atenção por causar a melhora do humor, sem falar na prevenção de doenças. O chá preto também é amplamente procurado por mulheres no processo do emagrecimento, além de possuir mais sabor e cafeína que... Leia mais

    Em 28/08/2018
  • Dicas da Bia: Short-saia: inspirações que provam a versatilidade da

    O short-saia conta com a sofisticação de uma saia e é perfeito para quem adora o conforto dos shorts. Versátil, é possível compor looks estilosos e para diversas ocasiões com a peça. Os modelos de alfaiataria são ideais para eventos que pedem formalidade, mas há os esportivos, que são superconfortáveis para o treino. Para o... Leia mais

    Em 24/08/2018
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    Dicas da Bia: Argila preta: benefícios e propriedades dessa nobre su

    A argila preta é um ingrediente rico em silício, alumínio e titânio, componentes que juntos possuem um alto poder rejuvenescedor. A preta é a mais nobre dentre todas as argilas, já que ela é extraída de lama vulcânica, o que a torna bastante rara. Há algum tempo, a argila preta vem sendo usada em tratamentos... Leia mais

    Em 21/08/2018
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    Dicas da Bia: Micose de unha: entenda o que é, como prevenir e tratar

    A micose de unha é uma infecção que deixa a unha amarelada, grossa e deformada. Ela não costuma causar dor ou incômodos, mas seu aspecto é bastante característico. A dermatologista Cíntia Pessin explica que micose da unha é a forma como chamamos a infecção da unha causada por fungos, a onicomicose. Entenda melhor o que... Leia mais

    Em 20/08/2018
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    Dicas da Bia: Vitamina C para o rosto: um potente antioxidante para um

    Utilizada como princípio ativo em cosméticos, ela contribui para uma pele com menos rugas, mais hidratada e com um melhor tônus Cada vez mais opções de produtos para a pele contendo princípios ativos surgem no mercado. Com o intuito de tratar problemas como acne, rugas, linhas finas e manter, equilibrar ou restaurar sua hidratação, é... Leia mais

    Em 17/08/2018
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    Dicas da Bia: Técnicas de relaxamento para aliviar a tensão diária

    Diante do estresse diário causado por rotinas pesadas de trabalho, é extremamente importante buscar boas técnicas de relaxamento. Elas possibilitam o alívio da tensão corpórea e os prejuízos emocionais gerados por quadros de ansiedade, por exemplo. Para entender melhor a necessidade da atenuação dessas inquietações, a psicóloga Raíssa Palmiere apresentou a importância de manter uma... Leia mais

    Em 15/08/2018
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    Dicas da Bia: Alimentos que ajudam a memória e a concentração

    Quem nunca esqueceu um nome, um endereço ou uma data importante, não é mesmo? No corre-corre do dia a dia a memória pode falhar e até nos colocar em algumas “saias justas”. Entre os principais fatores, a idade acaba sendo vista como inimiga da boa memória, mas não é a única, a alimentação inadequada também... Leia mais

    Em 14/08/2018